Gevoelige Tanden: Wat Je Moet Weten
Gevoelige tanden, ook wel tandgevoeligheid genoemd, zijn een veelvoorkomend probleem dat veel mensen ervaren. Deze sensatie kan variëren van een lichte prik tot een scherpe pijn bij het eten of drinken van bepaalde voedingsmiddelen. In dit artikel bespreken we wat gevoelige tanden zijn, wat de oorzaken zijn, en hoe je het kunt voorkomen en behandelen.
Blootliggende Tandhalzen: De Oorzaak van Gevoeligheid
Als je pijn voelt bij het eten of drinken, vooral bij warme of koude producten, zijn blootliggende tandhalzen vaak de boosdoeners. Wanneer je tandvlees zich terugtrekt, komt de wortel van de tand bloot te liggen. Dit gebied is niet bedekt met glazuur, waardoor het gevoeliger wordt voor temperatuurveranderingen, zoete en zure voedingsmiddelen. Dit kan bovendien leiden tot gaatjes, wat de situatie nog vervelender maakt.
Hoe Kun Je Gevoelige Tandhalzen Voorkomen?
Een goede mondhygiëne is essentieel om blootliggende tandhalzen te voorkomen. Het is belangrijk om voorzichtig te poetsen en ervoor te zorgen dat je tandvlees gezond blijft. Hier zijn enkele tips:
- Poets tweemaal per dag met een fluoridetandpasta.
- Gebruik een zachte tandenborstel en poets grondig maar voorzichtig.
- Vergeet niet om de ruimtes tussen je tanden te reinigen met tandenstokers, ragers of flossdraad.
Wat Kan de Tandarts Doen Voor Gevoelige Tandhalzen?
Als je last hebt van gevoelige tanden, is het een goed idee om een tandarts te raadplegen. Samen kun je de oorzaken achterhalen en de juiste behandelingen bepalen. De tandarts kan bijvoorbeeld een fluoride lak aanbrengen om de gevoeligheid te verminderen. Bij ernstige klachten kan hij zelfs de blootliggende halzen opvullen met composiet. Dit moet heel nauwkeurig gebeuren en kan soms pijnlijk zijn, daarom wordt een lokale verdoving vaak toegepast.
Hoe Ziet Tanderosie eruit?
Tanderosie, of slijtage van het tandglazuur, is vaak pas zichtbaar als het al ver gevorderd is. Het glazuur kan gladder worden, de tanden kunnen korter of dunner lijken, en soms krijg je zelfs rafelige randen. Het kan een aanzienlijke impact hebben op je glimlach, en als het tandglazuur volledig is verdwenen, blijft het onderliggende tandbeen blootliggen.
Hoe Pijn Verlichten bij Tanderosie?
Als je last hebt van tanderosie, kan de tandarts verschillende behandelingen voorstellen. Soms zijn er eenvoudige oplossingen zoals het aanbrengen van een beschermende laklaag. In ernstigere gevallen kan het nodig zijn om de tand te herstellen met een vulling. Het is echter cruciaal om veranderingen aan je dieet en mondhygiëne aan te brengen om verdere slijtage te voorkomen.
Slijtage van het Gebit door Zuren in Voeding en Dranken
Ben je je bewust van de zuren in je voeding en dranken? Zuren zoals die in citrusvruchten, frisdranken en zelfs sommige wijnen kunnen tanderosie veroorzaken. Dit is een sluipend proces dat niet eenvoudig te herstellen is. Het gaat niet alleen om de hoeveelheid zure producten die je consumeert, maar ook om hoe vaak en wanneer je ze eet of drinkt. Om je tanden te beschermen, probeer zure snacks en dranken te beperken en spoel je mond na consumptie.
Conclusie: Zorg Voor Je Tanden!
Gevoelige tanden kunnen je dagelijks leven behoorlijk beïnvloeden. Door bewust om te gaan met je mondhygiëne, je voedingskeuzes te overdenken en regelmatig je tandarts te bezoeken, kun je veel maatregelen nemen om gevoeligheid te voorkomen. Vergeet niet, een gezonde glimlach begint met een goede verzorging!
Veelgestelde Vragen
- Wat zijn de symptomen van gevoelige tanden?
Symptomen zijn onder andere pijn bij het eten of drinken van warme, koude, zoete of zure producten.
- Hoe kan ik de gevoeligheid van mijn tanden verminderen?
Een goede mondhygiëne en het gebruik van tandpasta voor gevoelige tanden kan helpen.
- Moet ik naar de tandarts als ik gevoelige tanden heb?
Ja, het is belangrijk om je tandarts te raadplegen om de oorzaak vast te stellen en advies te krijgen over behandelingen.
- Kunnen voeding en dranken mijn gevoelige tanden beïnvloeden?
Absoluut! Zure voedingsmiddelen en dranken kunnen bijdragen aan tanderosie en gevoeligheid.
